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乐(lè )乐很能吃苦(kǔ )，虽然她也手(shǒu )酸，但是没(méi )说什么，一直(zhí )坚持着。

你(nǐ )们俩呼吸没什(shí )么问题，但(dàn )是跑步的姿势(shì )不对，美丽和(hé )乐乐，你们(men )俩(liǎng )也有这个问(wèn )题。

呜呜，教(jiāo )官，我错了(le )，是我非礼你(nǐ )，你没有非(fēi )礼我，呜呜她(tā )哭的上气不(bú )接下气：要，要不，你非(fēi )礼(lǐ )回来吧？

我(wǒ )我(wǒ )我，你你你(nǐ )，满意了吗？睁着湿漉漉(lù )的双眼，她可(kě )怜兮兮的看(kàn )着他。

咦，她(tā )嫌弃的扯她(tā )耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住肺(fèi )活量大声喊道(dào )：起、床、了(le )！

顾潇潇仰(yǎng )头(tóu )四十五度角(jiǎo )望天：自己作(zuò )的死，总得(dé )自己来收。

蒋(jiǎng )少勋实在没(méi )眼睛看：我让(ràng )你滚回去，明天再收拾你(nǐ )。

跑步的时(shí )候(hòu )，呼吸很重(chóng )要(yào )，记住，让(ràng )人最舒适的跑(pǎo )步呼吸方法(fǎ )，有两种，第(dì )一种，是三(sān )步呼两步吸，既跑三步就(jiù )呼一次气，再(zài )跑两步吸气(qì )，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能张大(dà )嘴巴吸气。